久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你吃對了嗎？現在社會審美觀偏好苗條美女，許多女性試遍各種方法，盼望消去身上的贅肉，靠飲食減輕體重，更是時下最流行的方法之一；不過《巴士的報》報導，有醫師針對4種「飲食減肥法」專業評估後表示，民眾若亂吃、誤用飲食減肥法，不但體重無法減輕，還會越減越肥！
1、青木瓜：
坊間傳言青木瓜除了具豐胸功效外，還有助減肥。不過醫師表示，木瓜內的酵素不僅不會幫助減肥，還會促使脂肪分解成脂肪酸，讓食物更容易被人體吸收，吃太多青木瓜反而會讓人變肥。
2、紅豆水：
紅豆水具利水消腫的功效，會讓人喝下後有變瘦的感覺，但並非長久之道，況且若紅豆煮得太爛，還會讓人體喝下時吸收大量的澱粉質，讓人越喝越胖。
3、蜂蜜水：
蜂蜜水只有在午餐後、晚餐前這一段時間喝才能減肥，而蜂蜜內含的字寡糖、果糖、葡萄糖、蔗糖等成分，不僅能幫助排便，還能提高血糖降低飢餓感。
4、綠茶：
雖然綠茶含有單寧酸，能夠抑制脂肪、糖類的吸收，並幫助人體燃燒脂肪，但只靠綠茶是不能減肥的，必須配合運動才能見效；綠茶中的兒茶素，可以提高腎上腺素，對運動的強度和持久性也有幫助。
高盛：68檔H股及ADR中資股入摩 潛在資金流入達500億美元
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高盛表示，本周將獲 MSCI 新增納入的除了 233 檔 A 股外，還有 68 檔 H 股及在美上市 ADR，預估潛在資金流入達 500 億美元，其中 17% 為被動式資金所驅動。
新浪財經報導，高盛報告指出，68 檔股票的總指數市值為 1000 億美元；板塊上偏向工業 (比重 16.3%)，非核心消費 (16.2%) 及地產 (14.7%)。其中，以 5 月 24 日收盤價計，華住酒店集團 (HTHT-US)，藥明生物 (2269-HK) 及首控集團 (1269-HK) 的指數權重估計最高。
資金流入料令首控集團，港華燃氣 (1083-HK) 及中新控股 (8207-HK) 獲得最多天數的買入。
68 檔股中有 12 檔獲高盛「買進」評級，確信名單上為中金公司 (3908-HK) 及鞍鋼股份 (0347-HK)；「賣出」評級的股票為華潤水泥 (1313-HK)，招金礦業 (1818-HK) 及東方航空 (0670-HK)。
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